初梦寒和小乙详细说明了其中的原理及修炼关键，果然如小乙自己理解的，是提前为小乙面净化体质，同时改良玄窍和经络，为以后开玄窍打下坚实的基础，并进一步拓宽经络的宽度和加固经络的韧性。

这种新的周天运转法门显然更耗费时间，运行期间的痛苦也加剧了很多，灵力所到之处，小乙感觉经络、玄窍还有丹田，犹如遭遇了百年难遇的洪水，期间甚至感觉到刀割火燎一般钻心的疼痛。

甚至神识里都好像针刺锤击百爪挠心般疼痛，躯体也没好到哪里，酸涨麻痛冷热交替……百感交集。初梦寒在神识里安慰小乙不要怕，说越这样，效果越好，让小乙咬牙忍住。

只运转了几个周天，小乙就感觉到了这种功法的强大和妙不可言，所以这些痛就不算什么了。

这新功法虽然每个周天看似缓慢，可实际效率却更高了。小乙今天运转了七七四十九个大周天，用了六个时辰，而炼灵、炼体和炼神的效率和原来相比，整整快了将近四倍。